Me+ recovery bevægelsesprogram
Forstør

Me+ recovery bevægelsesprogram

Me+ recovery er et bevægelses- og genoptræningsprogram specielt udviklet til dig med stomi. Programmet har fokus på at genopbygge coremuskulaturen, sædemusklerne og din balance- og koordinationsevne efter en større maveoperation.

Programmet består af:

- en patienthåndbog
- en træningsdagbog
- 3 øvelseshæfter, hvor niveauet på øvelserne øges for hvert hæfte.

Øvelserne kan udføres af alle og kræver ikke noget udstyr, du ikke har indenfor hjemmets fire vægge.

Programmet er både for dig, der er nyopereret og for dig, der har haft stomi i flere år.

Programmet er udviklet i England af førende kirurger, fysioterapeuter, træningsspecialister og stomisygeplejersker.

Aktiv
Aktiv